Прошу мнения знающих людей. Объясните механизм этого приема- почему увеличивается ЖЕЛ, если уже сделал максимальный вдох и дополнительного воздуха не поступает? Насколько это всё эффективно? И кто реально применяет "упаковку"?
Физика ты доглатываешь, и увеличиваешь давление и соответственно объем.
Я бы отослал не темы в форумах, где этот вопрос обсуждается подробно. Нет смысла все переписывать заново. Например сюда:здесь:сколько я понимаю, упаковка в соревновательном фридайвинге используется много и часто.